5 powodów, dla których należy usunąć cukier z diety

Co się dzieje w twoim ciele, kiedy jesz cukier? Czy owocowy jest lepszy niż klasyczny biały cukier? A czym dokładnie jest cukier? Zdrowy rozsądek mówi nam, że cukier jest szkodliwy dla zdrowia. Ale co dokładnie dzieje się w twoim ciele, kiedy jesz cukier? Jest to trudne pytanie, którego lekarze i naukowcy nie rozwiązali jeszcze całkowicie, …